個人大頭貼
放上你最喜歡的照片吧!
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健康分數提供個人化健康分數
與同年齡相比的分數及排名!
動動手、動動腳
一起來參加大會活動
身體健康,腦袋也要活動一起
來玩個趣味遊戲!
每日飲食及運動建議還可以幫你做飲食記錄喔!
填寫健康問卷並提供生理指數,可以給您健康燈號指標
完成每日四個任務可以獲得健康金幣唷!
記錄您的身體指數、飲食、血糖、血壓、活動、體重數值相關的統計數字及圖表。 您可以更改資料顯示的期間及設定篩選條件。圖表裡面的資料也都可以點選,方便您看明細。
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您的步數、運動時間、運動距離及運動消耗卡路里等項目。每日會依據您的達成率替您畫圈唷!讓您了解自己的運動目標達成狀況。
你的身體狀況與華人排名比較,試著了解自己的身體狀況
身體質量指數(BMI)
與同性別定年齡層的華人罹患三高風險比較
身體年齡是衡量身體現在狀況及生活方式是否健康
代表自我積極的健康保健
99%疾病和免疫力有關,透過問卷及健檢數據評估免疫狀況
整合HealthKit 及GoogleFit的活動記錄
活動記錄的資料,可以自行選擇優先順序